Popust od 25% na cijeloj web lokaciji
Kako početi trčati. Ako se već neko vrijeme niste znojili, počnite polako. U suprotnom, povećavate rizik od ozljeda. "Ako neko nikada nije vježbao prije nego što počne, trebao bi započeti dvominutnom šetnjom, nakon čega slijedi jednominutno trčanje", kaže John Henwood, olimpijac, certificirani trener trčanja i trener snage u New Yorku. Brzi savjet: Za početak, pokušajte izmjenjivati jednominutno trčanje sa ...
Pokaži kod kupona